大きな挑戦をするのは勇気がいります。
転職、起業、留学…
どれも人生を大きく動かす力がありますが、
簡単にできることではありません。
でも、小さな挑戦なら今日から誰でも始められる。
その積み重ねが、人生の景色を少しずつ変えてくれます。
■ 小さな挑戦とは？
肩の力を抜いて取り組める、
ちょっとした行動のこと。
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普段と違う道を散歩してみる
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初めてのお店に入ってみる
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いつもより一品多く料理に挑戦
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読んだことのないジャンルの本を読む
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早起きをして静かな時間を味わう
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思い切って人に話しかけてみる
どれも、
少しだけ今の自分を広げる行動です。
■ なぜ小さな挑戦が大切なのか
小さな挑戦を続けると、
「自分はできる」という気持ちが生まれます。
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自信が少しずつ育つ
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新しい世界に出会える
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行動力が養われる
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好奇心が生き生きしてくる
挑戦とは、
特別な人だけのものではなく、
誰にでも身近にあるものなんです。
■ 挑戦を楽しむコツ
① 完璧を求めない
「失敗してもOK」くらいの気持ちで。
軽く取り組むほうが続けやすくなります。
② 結果より行動を褒める
成功よりも、やってみた自分に拍手。
それが次の一歩につながります。
③ 習慣にする
「週に1回なにか挑戦する」
そんな小さなルールでも続けると大きな力になります。
■ 挑戦は、人生を前へ動かす
たったひとつの挑戦が
思いもよらない出会いや変化につながることがあります。
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偶然訪れた店で好きな趣味が見つかった
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初めて話しかけた人が大事な友人になった
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気まぐれで始めた勉強が仕事につながった
人生のターニングポイントは、
大きな出来事ではなく
“ささやかな行動”から生まれることが多いのです。
■ 今日できる小さな挑戦
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初めての店へランチに
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読んだことのないジャンルの本を買う
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1駅歩いてみる
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いつもより10分早起き
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気になる人に連絡する
1つで構いません。
あなたが「ちょっと勇気がいるな」と思う行動を
選んでみてください。
小さな挑戦は、人生をゆっくり動かす力になる。
今日の一歩が、
未来のあなたに新しい景色を見せてくれます。
